您的Win10系统是否无法退出休眠状态，或者Win10系统卡在从休眠模式恢复的状态?许多 Windows 用户报告说，Windows 10 卡在休眠选项中，他们的笔记本电脑无法从休眠状态恢复。结果无法访问正常桌面或无法登录Windows PC。让我们首先了解什么是Win10系统中的 Hibernate?为什么笔记本电脑在Win10系统上从休眠模式恢复时卡住了。以及解决Win10系统休眠问题或禁用Win10系统版本 21H1 上的休眠选项的解决方案。

　　一、什么是Win10系统中的休眠?

　　休眠是一种主要为笔记本电脑设计的节能状态，它是传统关机和睡眠模式的混合。睡眠将您的工作和设置放在内存中并消耗少量电量，而休眠会将您打开的文档和硬盘上的程序放入休眠文件 (C:hiberfil.sys)，然后关闭您的计算机。然后，当需要再次启动它时，您之前的所有工作都已准备就绪，正等着您。与睡眠模式不同，它不使用任何电源，但再次启动需要更长的时间。有时您的笔记本电脑可能会卡在休眠循环中。

　　二、如何将笔记本电脑从休眠状态唤醒?

　　Windows 10 卡在休眠状态或笔记本电脑无法从休眠状态恢复 问题可能是由于电源设置的某些问题或计算机上的系统文件损坏。要从休眠中唤醒或正常启动Win10系统PC，请首先按照以下步骤执行电源重置。

　　首先从笔记本电脑上取下电源代码(充电适配器)(如果已连接)。现在取出电池并将其放在一边。现在按住电源按钮 30 秒或更长时间。它将完全放电。

　　现在安装电池。连接电源代码(充电适配器) 为电池充电几分钟。几分钟内不要打开笔记本电脑。现在使用电源按钮打开您的笔记本电脑 我确定您的笔记本电脑应该像往常一样加载。现在应用以下解决方案来防止Win10系统休眠卡住、休眠唤醒问题。

　　A、运行电源故障排除程序

　　1. 打开控制面板。

　　2. 在搜索栏中输入“疑难解答”，然后按“Enter”。

　　3. 在“疑难解答”窗口中，单击左侧窗格中的“查看全部”。

　　4. 点击“电源”。

　　5. 现在单击“高级”，然后单击“以管理员身份运行”。

　　6. 单击“下一步”并按照屏幕上的说明完成故障排除过程。

　　B、禁用快速启动选项

　　由于新的快速启动功能的兼容性问题，这可能是一个原因(Windows 10 不会退出休眠状态) 。只需尝试禁用新的Win10系统快速启动功能，以确保它不会导致Win10系统休眠问题。

　　• 打开控制面板，

　　• 搜索并选择电源选项。

　　• Next 在左侧菜单中，选择选择电源按钮的功能。

　　• 单击更改当前不可用的设置。

　　• 然后向下滚动到关机设置部分。

　　• 在此处取消选中“打开快速启动”选项并选择“保存更改”按钮。

　　关闭计算机，等待几分钟，然后使用电源按钮启动计算机。下次当您的笔记本电脑进入睡眠模式时，请检查是否正确唤醒，没有任何问题或卡住。

　　C、将电源计划重置为默认设置

　　这是另一个简单的解决方案，可通过将电源计划重置为默认设置来帮助解决Win10系统休眠问题。

　　• 为此，请打开控制面板并单击电源选项图标。

　　• 接下来单击更改计划设置(选择了哪个电源计划单选按钮)，然后单击更改高级电源设置。

　　• 选择“恢复此计划的默认设置”选项。

　　D、更新显示驱动程序

　　Windows 10 无法从休眠状态恢复，此问题可能与驱动程序问题有关，尤其是显示驱动程序。确保已安装的显示驱动程序/图形驱动程序已更新并与当前 Windows 版本兼容。您可以从设备管理器更新/重新安装显示驱动程序，或者您可以访问设备制造商以获取最新的可用驱动程序并安装相同的驱动程序。

　　三、如何阻止我的笔记本电脑休眠?

　　这些是一些最适用的解决方案，它们主要解决几乎所有Win10系统休眠问题，例如Win10系统不会退出休眠状态，Windows 10 卡在从休眠状态恢复，笔记本电脑从Win10系统上的休眠状态恢复等。如果您仍然认为休眠选项导致Win10系统笔记本电脑出现问题 最后一个选项，您可以简单地禁用此休眠功能来阻止 Windows 笔记本电脑休眠。

　　为此，只需使用管理员权限打开命令提示符即可。然后输入下面的命令并按回车键执行命令。它将在您的 PC 上禁用休眠。

　　powercfg -h 关闭

　　我希望在按照上述解决方案成功修复Win10系统休眠问题后。不过，对这篇文章有任何疑问、建议，请随时在下面的评论中讨论。