如果您想暂时停止操作系统接收最新的补丁、驱动程序和累积版本，可以暂停win11系统中的更新。您可以暂停Windows更新的天数因内部人员和普通用户而异。

　　如果您运行的是win11系统的内部预览版本，则可以暂停更新7天。定期稳定版本的用户可以暂停更新长达35天。在这段时间之后，操作系统将自动恢复下载和安装更新。

　　请记住，某些更新(如Microsoft Defender防病毒定义)将在更新暂停时继续下载和安装。

　　当Windows自动恢复更新时，您的设备必须先安装最近的更新，然后才能再次暂停。

　　这篇文章将向你展示如何在win11系统中暂停和恢复更新。

　　一、暂停Windows 11中的更新

　　1. 正常开放Windows设置和win+I捷径

　　2. 单击Windows更新在左边

　　3. 在右侧，单击以下可用操作之一。

　　o 点击暂停1周按钮

　　o 或者，单击下拉菜单箭头按钮并选择Pause for weeks .

　　o 点击延长1周按钮

　　o 单击下拉菜单箭头按钮，然后选择Extend for weeks选项

　　4. 你刚刚暂停了Windows 11上的Windows Update。现在可以关闭“设置”应用程序。

　　最后，您可以随时恢复暂停的更新。为此，您需要再次打开设置应用程序并访问Windows Update设置。

　　二、恢复Windows 11的更新

　　1. 打开设置(win+I ).

　　2. 导航到Windows更新第节

　　3. 单击右侧的Resume updates按钮。

　　4. Windows 11将立即检查更新。

　　5. 等待更新检查结束，然后关闭设置应用程序。

　　按照以上步骤操作后，Windows 11将继续接收修复程序、修补程序、驱动程序和其他更新。您可以在以后的任何时候再次暂停它们。