3.转到您的Mac

　　4.转到应用程序文件夹

　　5.打开实用程序文件夹

　　6.打开迁移助手

　　7.按照屏幕上的说明进行操作，直到到达迁移窗格

　　8.选择从Windows PC传输数据的选项

　　9.点击继续

　　10.出现提示时，输入管理员名称和密码

　　11.点击继续

　　12.在Mac上的迁移窗口中，从可用计算机列表中选择您的PC

　　13.等待PC显示与Mac显示相同的密码

　　14.当您看到相同的密码时，按继续

　　15.Mac现在将扫描您的PC，以查找可以传输的数据

　　16.选择要迁移到Mac的信息

　　17.点击继续

　　18.等待传输完成

　　完成所有这些步骤后，您应该已将所有数据有效地从Windows 7迁移到了macOS。

　　如果您只是想在完全迁移到macOS之前试用一下macOS，那么也许您应该了解如何将数据从Windows 7传输到macOS。

　　之后，您可以使用macOS中的数据，看看您是否对此新操作系统感到满意。

　　三.如何将数据从Windows 7传输到macOS

　　有很多方法可以让您将数据从Windows 7传输到macOS。除了上面提到的迁移助手，您还可以使用以下方法之一有效地传输数据：

　　3.1便携式硬盘驱动器或存储设备

　　只需在外部硬盘驱动器或USB闪存驱动器上创建数据备份，然后将其备份到MacBook，就如同老式的PC到PC传输一样。

　　3.2刻录CD和DVD

　　简单地在磁盘上刻录数据，然后将其传输到MacBook是最简单的数据传输方式。通过使用这种方法，您还可以获得额外的好处，即可以随时备份数据。

　　3.3。共享的网络文件夹

　　使用PC和Mac都可以访问的服务器是另一种传输数据的好方法，因为现在无需任何类型的硬件即可完成所有操作。

　　唯一的限制是PC和Mac都需要连接到同一服务器。

　　3.4电子邮件

　　诸如文本文档或图片之类的少量信息不值得使用外部硬盘驱动器，CD，DVD或设置共享文件夹。这是通过电子邮件传输数据变得非常方便的时候。

　　3.5。通过以太网电缆

　　如果PC和Mac都彼此靠近，则始终可以使用以太网电缆连接两者，并几乎立即共享它们之间的文件。

　　3.6完全移动硬盘

　　这可能是所有方法中最复杂的方法，因为PC格式的硬盘驱动器并不总是与Mac兼容。请记住，尽管Mac OS X v10.3或更高版本可以读取NTFS格式驱动器的内容，但是如果不先重新格式化驱动器就无法保存任何新文件或对现有文件进行更改。

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