联想笔记本如何更新win10系统BIOS
       如果你的计算机系统目前运行得很好，不存在以上问题，尽管可能有更新的BIOS版本，仍然建议你不要升级而使用目前的版本。因为将BIOS的升级程序写入BIOS芯片并不能保证成功;另外，升级BIOS对计算机系统也有不利的一面，甚至会降低计算机系统的性能。

　　注意：更新系统BIOS时要小心。如果在更新过程中系统死机，崩溃或断电，则BIOS或UEFI固件可能已损坏。这将导致系统无法启动。

　　更新BIOS的方法：

　　• 自动更新

　　• WinFlash

　　• 从Windows更新BIOS

　　●联想工具自动更新BIOS

　　Lenovo System Update用于更新和安装Lenovo驱动程序，BIOS和应用程序。

　　以下系统支持Lenovo System Update：ThinkPad，ThinkCentre，ThinkStation和Lenovo V，B，K，E系列。

　　访问我们的支持主页，选择产品>单击驱动程序和软件>选择系统更新。

　　注意： Lenovo建议在使用Lenovo System Update之前先运行Windows Update。

　　联想Vantage使您可以轻松地充分利用设备。这包括更新BIOS和驱动程序。

　　●使用Winflash安装BIOS更新

　　注意：根据系统，可能有各种下载选项可用。

　　1. 将最新的BIOS下载到Windows桌面以方便使用。使用以下步骤查找并下载BIOS：

　　1. 打开Lenovo支持网站(support.lenovo.com)。

　　2. 输入系统机器类型或产品名称。

　　3. 在产品页面上，单击驱动程序和软件。

　　4. 按BIOS / UEFI过滤，然后选择相应的操作系统信息。

　　5. 按照自述文件下载并安装BIOS。

　　2. 右键单击BIOS闪存包，然后选择以管理员身份运行。注意：双击BIOS闪存包将不会在Windows Vista中执行此程序。

　　3. Windows将显示一个自解压缩窗口，单击“安装”按钮。

　　4. 单击闪存BIOS按钮。

　　5. 将显示一个警告窗口，提醒用户连接系统电源插座并提供其他闪光灯信息。

　　6. 单击确定按钮。BIOS更新刷新程序将自动运行。

　　注意：请等待，直到BIOS更新刷新程序完成安装。

　　7. BIOS更新完成后，系统将自动重启。

　　●从Windows更新BIOS

　　一.如何为系统找到并下载正确版本的BIOS

　　注意：如果下载并安装用于其他系统型号的BIOS，则系统可能无法正常工作。

　　打开Lenovo支持网站(support.lenovo.com)。选择产品>单击驱动程序和软件>选择BIOS>选择操作系统。

　　有关如何下载驱动程序和软件的其他说明，请查看“如何从支持站点导航和下载Lenovo软件或驱动程序”。

　　二.查看随附的自述文件

　　1. 如果使用了上述有关如何查找和下载正确版本的BIOS的步骤，请查看自述文件，其中包含有关BIOS更新实用程序的信息。Lenovo建议阅读自述信息。

　　2. BIOS更新自述文件很可能会包含修复程序和新功能的列表，通常用于支持新硬件且特定于您的型号。

　　3. 这些文件还包含有关更新过程以及执行或避免执行操作的重要信息。

　　三.从Windows更新BIOS

　　1. 如果可能，请使用可靠的电源尝试更新BIOS。如果更新笔记本电脑或其他便携式设备的BIOS，请确保其电池已充满电。

　　2. 这些预防措施是必要的，因为在更新BIOS时，只有很小的电源波动会破坏BIOS。这可能导致计算机无法使用。

　　3. 如果从Windows更新BIOS，则最好禁用所有正在运行的防病毒或安全套件，以免在更新过程中阻止任何内容。

　　4. 最简单的方法是从Windows更新BIOS，下载文件，解压缩文件并运行可执行文件(“自述文件”应包含详细说明。)

　　5. 重新启动计算机，并更新BIOS。