我们的windows7系统使用的时间长了，里面的文件和文件夹就会特别乱。这时候我们就需要整理一下，可是移动这些文件的时候，我们发现移动速度很慢，该怎么办呢?下面系统堂小编就教大家在windows7系统实现快速移动文件和文件夹的技巧。

　　第一种方法：
　　1、选中要移动的文件或文件夹。
　　2、单击“组织”按钮，在打开的菜单中选择“剪切”命令，或者右键单击需要移动的文件或文件夹，在弹出的快捷菜单中选择“剪切”命令，也可以按【Ctrl+X】组合键。
　　3、打开目标文件夹(即移动后文件或文件夹所在的文件夹)。
　　4、单击“组织”按钮，在打开的菜单中选择“粘贴”命令或者在目标文件夹中单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“粘贴”命令，也可以按【Ctrl+V】组合键。
　　第二种方法：
　　1、选中要移动的文件或文件夹。
　　2、在按住【Shift】键的同时，把所选内容拖动到目标文件夹中即可。