如果您忘记了QQ密码，可以通过以下几种方式找回：
一、使用QQ安全中心找回：
1、打开QQ安全中心网址：https://aq.qq.com/cn2/findpsw/pc_findpsw_index；
2、选择“找回QQ密码”，输入QQ号和验证码，点击“下一步”；
3、根据提示，选择您要使用的找回QQ密码的方式，比如使用QQ安全手机、QQ保护邮箱、实名认证、安全问题等；
4、根据提示操作，完成找回QQ密码操作；
5、输入新的QQ密码，完成找回QQ密码操作。
二、使用腾讯客服找回：
1、访问腾讯客服网址：https://aq.qq.com/cn2/findpsw/pc_findpsw_index；
2、点击“联系客服”，跳转到腾讯客服网站；
3、输入QQ号和验证码，点击“提交”；
4、根据客服的提示操作，提交相关的资料，完成账号安全验证；
5、完成账号安全验证后，腾讯客服会将新的QQ密码发送到您的手机上。
三、使用QQ空间找回：
1、打开QQ空间网址：https://qzone.qq.com/；
2、点击“找回密码”，输入QQ号和验证码；
3、根据提示，选择您要使用的找回QQ密码的方式，比如使用QQ安全手机、QQ保护邮箱、实名认证、安全问题等；
4、根据提示操作，完成找回QQ密码操作；
5、输入新的QQ密码，完成找回QQ密码操作。
